あらすじ・表紙・テーマから、読みたい文庫本を発見する
集英社文庫(日本)
備瀬 哲弘
集英社 · 2017-02
「怒り」や「イライラ」は、人を遠ざけ、人生に不利益をもたらす原因!? 怒りの感情にうまく対処できるようになれば、人生の幸福感は必ず増すはず。現役精神科医が、人間関係を楽にするコツを伝授!
